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美容资讯—冬季如何才能做好护肤工作?
时间:2018/1/17 15:19:41

    在寒冷的冬季,由于天气是比较干燥的,因此人们的皮肤也会变得非常的不好,变得很干燥,因此大家一定要注意做好详细的了解,引起重视,做好对于冬季护肤知识的详细了解,下面我们来看一下冬季应该如何护肤呢?

  1、注重饮食调理护肤

    当人体内缺乏维生素的时候,皮肤就会变得非常干燥,冬季在饮食上,我们一般吃新鲜的应季蔬菜较少,而是会吃很多的肉类,这就导致身体和皮肤都非常缺乏维生素,因而变得干燥粗糙。因此,在饮食上,美眉们需要多挑一些新鲜的果蔬来吃,为皮肤补充维生素,同时,少吃辛辣刺激的食物,例如葱、蒜、酒、浓茶、咖啡等等,都不利于皮肤的保养。此外,在干燥的冬季,一定要多喝水,令皮肤内部水分充足,在表皮才会呈现出水润的不干燥状态。

    2、去角质要适宜

    在任何季节,肌肤都需要去角质保养护理,而在冬季,去角质护理需要适度适宜,次数要相对减少一些,每隔两三个星期去一次角质即可,在去角质产品的选择上,可选择纯天然成分的、不具有磨砂性质的产品,以免肌肤受损。去角质的次数减少了,敷面膜的频率可以增加,来提升肌肤的水润度。

    3、护肤品的选择应注重成分

    冬季所使用的护肤品应与其他季节不同,在护肤品的选择上可更加注重滋润度和保湿度,建议美眉们选择含有天然成分的椰子油、甘油、橄榄油、芦荟精华、薰衣草精华、维生素精华等成分的护肤品来使用,在干燥的季节里提升皮肤的水润保湿效果。

    大家一定要注意在日常生活中能够更好的护肤,并且注意自己的日常饮食营养健康,在冬季要选择一些适合在冬季使用的护肤品,并且也要适当的锻炼身体,这些做法对于自己的皮肤都是有着非常大的好处的,最后小编祝大家都能拥有好的皮肤。



                                                                    摘自《网易健康》

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